В каком возрасте грудничок начинает вставать у опоры
Во второй половине первого года ребёнок начинает всё активнее менять позы, опираться на руки и пробовать подниматься выше. Некоторые дети тянутся к краю дивана уже примерно с 9 месяцев; другим для такой попытки нужно больше времени. Сам по себе возраст первой попытки не описывает всё двигательное развитие.
В ориентирах Центров по контролю и профилактике заболеваний США к 1 году есть и подъём в положение стоя с опорой, и шаги вдоль мебели. Это повод следить за развитием, а не требование, чтобы каждый малыш встал в определённый день.
Как формируется вставание у опоры
Чтобы подняться, ребёнок держится руками, переносит вес, выпрямляет ноги и ищет равновесие. До этого он много раз пробует опору на колени, смену поз и повороты корпуса. Всё это можно увидеть в обычной игре на полу.
Когда стоять у дивана становится привычнее, ребёнок может потянуться к игрушке сбоку и осторожно переступить вдоль края. Так он пробует переносить вес с одной ноги на другую, по-прежнему держась за опору.
Что можно замечать
- ребёнок становится на колени у невысокой мебели;
- тянется руками за край дивана или устойчивого столика;
- подтягивает корпус вверх и выпрямляет ноги;
- держится двумя руками, затем пробует освободить одну;
- постепенно учится сгибать колени и возвращаться вниз более контролируемо.
Как грудничок начинает делать шаги вдоль мебели
Шаги вдоль мебели — ещё не самостоятельная ходьба. Пока малыш держится за диван одной или двумя руками, он осваивает передвижение с поддержкой. Иногда всё начинается с одного осторожного шага вбок — и долгой паузы.
Если малыш уже уверенно поднимается сам, положите игрушку чуть сбоку на устойчивый низкий диван — в пределах лёгкой досягаемости. Возможно, он захочет переместиться следом. Не заставляйте отпускать руки и не кладите игрушку далеко: ради неё ребёнок не должен рисковать равновесием.
Первые боковые шаги требуют внимания взрослого: проверьте поверхность под ногами и устойчивость опоры, оставайтесь рядом. До ходьбы без поддержки ребёнок дойдёт отдельным этапом, ускорять его не нужно.
Как помочь ребёнку безопасно вставать
Выберите устойчивую низкую мебель, закреплённую так, чтобы она не сдвигалась. Игрушка на доступной высоте может побудить малыша самому попробовать подъём. Оставайтесь рядом; при необходимости мягко поддержите таз, но не тяните ребёнка вверх за руки.
Если ребёнок стоит и зовёт на помощь, покажите, как согнуть колени и опуститься к сидению, находясь рядом и страхуя его. Постепенно он начнёт лучше понимать не только подъём, но и обратное движение.
Как подготовить дом к вставанию у опоры
Как только малыш научился хвататься за мебель, привычная комната стала другой. Проверьте крепление комодов и телевизора, уберите неустойчивые столики, тяжёлые предметы с краёв и всё, что ребёнок может потянуть на себя.
Организуйте безопасное пространство на полу и закройте доступ к лестнице защитными воротами. Пока равновесие только формируется, оставайтесь настолько близко, чтобы успеть поддержать малыша при потере опоры.
Когда обсудить вставание с врачом
Если к 1 году малыш ещё не пытается подтягиваться у опоры, расскажите об этом педиатру. Имеет значение и то, как он сидит, перемещается, опирается на руки и меняет положения тела.
Обратитесь к врачу раньше, если малыш перестал делать то, что уже умел, заметно реже использует одну сторону тела, не переносит вес на ноги или его движения вызывают тревогу. Для родившихся более чем на три недели раньше срока при оценке ориентиров учитывают скорректированный возраст.
